3 csúcs bringatúra ebike-kal, amit le kell tesztelned!
Nem számít, hogy az országút, a terep vagy a városi aszfalt szerelmese vagy, egyedül az számít, hogy tekerj! Ott és akkor, ahol Te szeretsz,...
Bringára fel! A kihívások ősszel is várnak
Nem kell, hogy az esővel és csípős széllel támadó ősz rányomja a bélyegét a kedvedre vagy a kalandvágyadra! Megfelelő motiváció hiányában nehezebben veszed rá...
Digitális detox – Hogyan szakadjunk ki kerékpározással a hétköznapok fogságából?
A modern életvitel gyakran magával hozza a digitális eszközök túlzott használatát, ami stresszt és kimerültséget okozhat. A digitális detox során lehetőségünk van megszabadulni a...
Bukósisak kisokos kezdő és haladó bringásoknak
Mi az: nemcsak hű társad lehet, de védelmet is biztosít ebike-ozás közben? Így van, a bukósisakról beszélünk! Ez a kiegészítő ténylegesen megkoronázza a biciklizést,...
Ezekre figyelj, ha nyáron bringára pattansz
Beköszöntött a jó idő és egyre többen váltanak biciklire, ha kirándulásról, testmozgásról, vagy csak szimplán közlekedésről van szó. Fontos azonban, hogy van pár olyan apró, de annál fontosabb dolog, amire figyelnünk kell, ha biciklin szeretnénk kiélvezni a nyarat. Ebben a cikkben bemutatjuk a tökéletes nyári bringaélmény hozzávalóit. Indulás!
Rövidebb őszi túrák országúti vagy trekking bicajjal
Az ősz végéhez közeledve mindannyian tapasztaljuk, hogy egyre rövidebb ideig van világos, és a levegő is kezd hűvösebbé válni. A bringázás élményéről persze nem...
Kerékpártúrák Burgenlandban — ahol tovább tart a nyár!
Burgenlandban, Ausztria legkeletibb tartományában az éves napsütéses órák száma 300 felett van, így mondhatni, egy kicsivel “tovább tart” a nyár! A régióban ráadásul több...
Kihívásra vágysz? Vár az Instant Ultrabalaton!
Új fejezet a bringaversenyek világában! Itt az Instant Ultrabalaton (és mellette persze számos más instant, virtuális verseny), ahol nem másokkal kell versenyezned, csupán a...
Hogyan légy fittebb és hogyan érezd magad kényelmesebben a nyeregben!
A felsőtest edzése kulcsfontosságú a kerékpározás során a helyes testtartás és energiafelhasználás érdekében, és mind a nyújtó, mind az erősítő gyakorlatok segíthetnek a fáradtság...
Hogyan öltözz téli bringázáshoz?
Számos tévhit uralkodik a fejekben arról, hogy télen vajon szabad-e bringázni. Eláruljuk: természetesen szabad — a megfelelő feltételek betartása mellett. A kerékpár télen is...
