Mozdulj meg!

Használd ki a nyár utolsó napjait! Kösd össze a kellemest a kellemessel, és mielőtt visszatérnél a normál munkahelyi rutinhoz, gurulj bele el egy utolsó,...

Burgenlandban, Ausztria legkeletibb tartományában az éves napsütéses órák száma 300 felett van, így mondhatni, egy kicsivel “tovább tart” a nyár! A régióban ráadásul több...

A kerékpározás számos pozitív egészségügyi hatást gyakorol a szervezetre. Szerencsére napjainkban reneszánszát éli, köszönhetően kiváló rekreációs hatásának, az autózáshoz viszonyított olcsóságának, illetve a környezetünk...

Új fejezet a bringaversenyek világában! Itt az Instant Ultrabalaton (és mellette persze számos más instant, virtuális verseny), ahol nem másokkal kell versenyezned, csupán a...

Biciklis bakancslista 2023-ra

Úgy gondolod, hogy nyáron nincs jobb a tóparti kerekezésnél, de a Balaton körül húzódó bicikliút már nem tartogat számodra túl sok izgalmat, hiszen minden...

A felsőtest edzése kulcsfontosságú a kerékpározás során a helyes testtartás és energiafelhasználás érdekében, és mind a nyújtó, mind az erősítő gyakorlatok segíthetnek a fáradtság...

A Duna menti kerékpárutat bemutató cikksorozatunk lassan a végéhez ér: a Bosch eBike Systems utazójára, Maximilian Semschre már csak egyetlen szakasz vár, hogy elmondhassa: végigtekert Európa egyik legnépszerűbb hosszú távú kerékpárútján, 7 országon át. Tarts velünk a kaland befejező részében, ami a német, osztrák és magyar, valamint horvát szakaszok után egészen a Fekete-tengerig kalauzol téged!

Bizonyára számodra sem ismeretlen a koszos ebike látványa: az egyértelmű, hogy a kiadós biciklitúrák után jelentős mennyiségű mocsok rakódhat le (pláne, ha esős időben...

Verbier és a környező Val de Bagnes több mint 800 kilométernyi kerékpárútjával nagyszerű hely az őszi aktív kikapcsolódáshoz. A svájci üdülőhely leginkább a sípályáiról ismert, de a hószezonon kívül a kerékpárosok számára is tökéletes. Nézzük, hogyan teljesít egy ebike a meredek lejtőkön!