Mozdulj meg!

Általában a jó idő beköszöntével mindenki szeret kimozdulni a négy fal közül és a szabadban, a friss levegőn mozogni, túrázni, kerékpározni. A nyári hőségben...

Dél-Afrika – már a neve is vágyakozással tölt el.

A 2023-as év kerékpárútja nem máshová kalauzol minket, mint a Wenckheim kastélyok nyomába. Az útvonal hossza 32 km, szintemelkedése 60 m, szintideje 2 óra 30 perc, nehézsége pedig könnyű. Olvass tovább, és biztosan nem lesznek benned kétségek, hogy megéri-e belevágnod, vagy sem!

Lassan végérvényesen el kell búcsúznunk a nyári melegtől, hamarosan beköszönt a hűvös, esős őszi idő. Ez persze egy bringaőrültet sem tarthat távol a tekeréstől,...

Christian Skwierawski lelkes szerelő és igazi autórajongó. "Sárga angyalként” közúti járőri feladatokat lát el a német ADAC autóklubnál Berlinben: autósok és kerékpárosok lemerült akkumulátorokhoz...

Használd ki a nyár utolsó napjait! Kösd össze a kellemest a kellemessel, és mielőtt visszatérnél a normál munkahelyi rutinhoz, gurulj bele el egy utolsó,...

Úgy tartja a mondás, hogy a gyakorlat teszi a mestert, amit az ekerékpározásra is bátran alkalmazhatunk. Az ebringák világának is megvannak a bevett szokásai, szabályai, előírásai és ajánlásai, amelyek segítenek téged abban, hogy minél tovább és minél jobb elektromos kerékpáros élményben lehessen részed. Videósorozatunkban kigyűjtöttük neked a legfontosabb tudnivalókat.

Pattanj kedvenc ebike-od nyergébe és taposs a pedálokra! A Bécsi-erdőben különböző útvonalakon fedezheted fel az érintetlen természetet. Itt minden montirajongó megtalálja a számítását, hiszen...

Az utóbbi évek sokunk életébe hoztak jelentős változásokat. Egy ilyen változás többek között az otthonról történő munkavégzés is: manapság már az a ritkább, ha...

A felsőtest edzése kulcsfontosságú a kerékpározás során a helyes testtartás és energiafelhasználás érdekében, és mind a nyújtó, mind az erősítő gyakorlatok segíthetnek a fáradtság...